Tag Archives

Archive of posts published in the tag: ประจำเดือน

วิธีง่ายๆ เลื่อนประจำเดือนให้มาเร็วหรือช้าได้แบบไม่ต้องง้อยา!

วิธีง่ายๆ เลื่อนประจำเดือนให้มาเร็วหรือช้าได้แบบไม่ต้องง้อยา!

ประจำเดือนเป็นสิ่งที่สาววัยเจริญพันธุ์จะต้องมีและเมื่อมีแล้วมักจะทำอะไรไม่ค่อยคล่องตัว โดยเฉพาะในช่วงที่สำคัญต่างๆ อย่างวันไปเที่ยวทะเลจนทำให้หมดสนุกไปทันที แต่ต่อไปนี้เราไม่ต้องมานั่งกังวลใจกับการมีประจำเดือนในวันสำคัญอีกแล้ว เพราะเราสามารถเลื่อนประจำเดือนให้มาเร็วหรือมาช้าได้ โดยที่ไม่ต้องใช้ยาเลื่อนประจำเดือนเลย มาดูกันค่ะว่าต้องทำอย่างไร วิธีเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้น 1.ทานอาหารรสเผ็ดร้อน อาหารที่มีรสเผ็ดจะช่วยกระตุ้นให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้น เพราะความเผ็ดร้อนในอาหารนั้นจะเข้าไปกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือด และฮอร์โมนเอสโตรเจน จึงส่งผลทำให้ประจำเดือนมาเร็วกว่าปกติ แต่สาวๆ คนไหนที่เลือกใช้วิธีนี้อาจจะต้องพบกับปัญหาประจำเดือนมามากกว่าเดิมและอาจจะปวดทัองเล็กน้อยด้วย ทานผลไม้ที่มีฤทธิ์ร้อน ผลไม้ที่มีฤทธิ์ร้อน เช่น สับประรด มะละกอ มะม่วง แครอท ส้ม และทับทิม การทานผลไม้เหล่านี้จะมีฤทธิ์ไม่ต่างจากการกินอาหารรสจัด ดังนั้น ใครที่ต้องการเลื่อนให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้นเน้นทานผลไม้ดังกล่าวได้เลย เพราะจะให้ผลลัพธ์ที่ดีคือประจำเดือนจะมาเร็วขึ้น แต่ควรทานให้มากๆ หน่อยนะคะ โดยอาจจะทานมากกว่าเดิมเป็นเท่าตัวเลยก็ได้ ดื่มน้ำขิง สมุนไพรไทยที่มีรสร้อนจะช่วยกระตุ้นการหลั่งสารฮอร์โมนเอสโตรเจนได้เช่นกัน ดังนั้นสาวคนไหนที่อยากเลื่อนประจำเดือนให้มาเร็วขึ้นควรดื่มน้ำขิงบ่อยๆ และดื่มเป็นประจำจึงจะได้ผลลัพธ์ดีที่สุด กินผักชีให้มากขึ้น ถ้าสาวๆ คนไหนอยากเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้นการทานผักชีจะช่วยได้ คือทานผักชีแบบสดที่อยู่เคียงข้างจานอาหารนั่นเองหรืออาจจะใส่ในชุปก็ได้ จะช่วยให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้นอย่างเห็นได้ชัด วิธีเลื่อนประจำเดือนออกไปให้มาช้า หากต้องการเบื่อนประจำเดือนให้มาช้าเราสามารถเลื่อนออกไปได้อย่างปลอดภัยดังนี้ 1.หมั่นออกกำลังกายให้มากขึ้น…