ประจำเดือนเป็นสิ่งที่สาววัยเจริญพันธุ์จะต้องมีและเมื่อมีแล้วมักจะทำอะไรไม่ค่อยคล่องตัว โดยเฉพาะในช่วงที่สำคัญต่างๆ อย่างวันไปเที่ยวทะเลจนทำให้หมดสนุกไปทันที แต่ต่อไปนี้เราไม่ต้องมานั่งกังวลใจกับการมีประจำเดือนในวันสำคัญอีกแล้ว เพราะเราสามารถเลื่อนประจำเดือนให้มาเร็วหรือมาช้าได้ โดยที่ไม่ต้องใช้ยาเลื่อนประจำเดือนเลย มาดูกันค่ะว่าต้องทำอย่างไร วิธีเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้น 1.ทานอาหารรสเผ็ดร้อน อาหารที่มีรสเผ็ดจะช่วยกระตุ้นให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้น เพราะความเผ็ดร้อนในอาหารนั้นจะเข้าไปกระตุ้นระบบหมุนเวียนเลือด และฮอร์โมนเอสโตรเจน จึงส่งผลทำให้ประจำเดือนมาเร็วกว่าปกติ แต่สาวๆ คนไหนที่เลือกใช้วิธีนี้อาจจะต้องพบกับปัญหาประจำเดือนมามากกว่าเดิมและอาจจะปวดทัองเล็กน้อยด้วย ทานผลไม้ที่มีฤทธิ์ร้อน ผลไม้ที่มีฤทธิ์ร้อน เช่น สับประรด มะละกอ มะม่วง แครอท ส้ม และทับทิม การทานผลไม้เหล่านี้จะมีฤทธิ์ไม่ต่างจากการกินอาหารรสจัด ดังนั้น ใครที่ต้องการเลื่อนให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้นเน้นทานผลไม้ดังกล่าวได้เลย เพราะจะให้ผลลัพธ์ที่ดีคือประจำเดือนจะมาเร็วขึ้น แต่ควรทานให้มากๆ หน่อยนะคะ โดยอาจจะทานมากกว่าเดิมเป็นเท่าตัวเลยก็ได้ ดื่มน้ำขิง สมุนไพรไทยที่มีรสร้อนจะช่วยกระตุ้นการหลั่งสารฮอร์โมนเอสโตรเจนได้เช่นกัน ดังนั้นสาวคนไหนที่อยากเลื่อนประจำเดือนให้มาเร็วขึ้นควรดื่มน้ำขิงบ่อยๆ และดื่มเป็นประจำจึงจะได้ผลลัพธ์ดีที่สุด กินผักชีให้มากขึ้น ถ้าสาวๆ คนไหนอยากเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้นการทานผักชีจะช่วยได้ คือทานผักชีแบบสดที่อยู่เคียงข้างจานอาหารนั่นเองหรืออาจจะใส่ในชุปก็ได้ จะช่วยให้ประจำเดือนมาเร็วขึ้นอย่างเห็นได้ชัด วิธีเลื่อนประจำเดือนออกไปให้มาช้า หากต้องการเบื่อนประจำเดือนให้มาช้าเราสามารถเลื่อนออกไปได้อย่างปลอดภัยดังนี้ 1.หมั่นออกกำลังกายให้มากขึ้น…

เมื่อร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงที่เกิดความผิดปกขึ้น ร่างกายก็จะส่งสัญญาณเตือนต่างๆออกมา ซึ่งเชื่อว่าหนุ่มๆจำนวนมากคิดว่าน้องชายของตัวเองนั้นมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง แต่รู้หรือไม่ว่าบางครั้งน้องชายของคุณอาจจะกำลังมีปัญหาก็ได้ เพราะฉะนั้นแล้ววันนี้เราจึงรวบรวมลักษณะอาการหรือสัญญาณต่างๆเกี่ยวกับสุขภาพที่หนุ่มๆสามารถสังเกตตัวเองได้ง่ายๆมาฝากกัน ซึ่งมีดังต่อไปนี้ รอยปื้นแดง ๆ ที่อวัยวะเพศ ซึ่งหนุ่มๆหลายคนคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นจาดดารเสียดสีของกางเกงชั้นในเท่านั้น หากปล่อยไว้ก็สามารถที่จะหายได้เอง แต่รู้หรือไหมว่าทางผู้เชี่ยวชาญระบบทางเดินปัสสาวะชาวสหรัฐฯ ดร.ไรอัน เทอร์เลกกี ได้กล่าวว่า หากปื้นที่เห็นนั้นไม่ได้เกิดขึ้นมาจากเหตุผลดังกล่าว นี้อาจจะกลายเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคมะเร็งอวัยวะเพศชายก็เป็นได้ เพราะฉะนั้นถ้าไม่แน่ใจว่ารอยปื้นที่เกิดขึ้นนั้นเกิดจากอะไร หนุ่มๆควรที่จะไปพบแพทย์จะดีกว่า ก่อนที่สายเกินแก้ไข อวัยวะเพศเกิดการโค้งงอผิดปกติ โดยการโค้งง้ออาจเกิดขึ้นมาจากการถูกกระแทก อย่างเช่นเกิดจากการเล่นกีฬา หรือบางครั้งก็อาจจะเกิดขึ้นจากการีเซ็กส์ที่รุนแรงมากจนเกินไป ส่งผลทำให้น้องชายของหนุ่มๆเกิดการอักเสบได้เช่นกัน ส่วนหัวของน้องชายเกิดความผิดปกติ เมื่อไรที่หนุ่มๆรู้สึกเกิดความอึดอัดที่บริเวณผิวหนังส่วนหัวของอวัยวะเพศ แล้วเห็นว่ามีตุ่มขาว ๆเกิดขึ้นบริเวณดังกล่าวด้วย ไม่ว่าจะมีอาการปวดแสบหรือไม่ นั้นแสดงว่าหนุ่มๆกำลังจะกลายเป็นโรคผิวหนังอักเสบชนิดหนึ่ง ที่มีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนเพศหรือระบบภูมิคุ้มกันที่ปิดปกติ ซึ่งทางที่ดีควรจะไปเข้ารับการรักษาทันที ระหว่างที่ปัสสาวะมีเลือดปนออกมา หากหนุ่มๆมีอาการดังกล่าวทั้งนี้อาจมีสาเหตุมาจากโรคนิ่วในไตหรือโรคต่อมลูกหมากโต ซึ่งหากไม่รับการรักษาอาจมีโอกาสเกิดโรคมะเร็งได้ แต่ก็อย่าพึ่งตกใจหากปัสสาวะมีความผิดปกติ แต่มีคราบเลือดติดอยู่ที่กางเกงชั้นใน ก็อย่าด่วนตกใจให้ลองเช็กดูว่าน้องชายของหนุ่มๆมีรอยถลอกและแผลหรือไม่ ถ้าไม่พบรอยใดๆ ก็ควรรีบไปพบแพทย์ทันที ลูกอัณฑะเกดอาการบวมและแข็งผิดปกติ โดย…