Category Archives

Archive of posts published in the category: คุณผู้ชาย

8 ข้อห้ามในการมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์

เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในกรณีที่คุณแม่มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนในระหว่างการตั้งครรภ์ เมื่อคุณหมอตรวจพบว่าคุณแม่มีภาวะแทรกซ้อนบางอย่างเกิดขึ้น ก็จะแนะนำให้งดการมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างการตั้งครรภ์หรือในระยะที่ปรากฏภาวะแทรกซ้อน คุณแม่จึงควรซักถามคุณหมอให้แน่ชัดในปัญหาที่เกิดขึ้น รวมทั้งการปฏิบัติตัวเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ ได้แก่ ควรงดการเย็ดหีในระยะตั้งครรภ์อ่อน ๆ (ระยะ 3 เดือนแรก หลังจากนั้นก็ไม่มีข้อห้ามอะไร) ในกรณีที่คุณแม่เคยมีประวัติการแท้งบุตรมาก่อน เคยแท้งในระยะตั้งครรภ์อ่อน ๆ มาแล้วหลายครั้ง หรือมีอาการที่น่าสงสัยว่าจะเกิดการแท้งในครรภ์นี้ เพื่อเป็นการลดปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดซ้ำอีก จนกว่าทารกในครรภ์จะเติบโตแข็งแรงเพียงพอแล้ว ถ้าคุณแม่พบว่ามีเลือดออกทางช่องคลอดในขณะร่วมเพศหรือหลังร่วมเพศ ควรงดการมีเพศสัมพันธ์และให้รีบไปพบแพทย์ในทันทีเพื่อตรวจหาสาเหตุและวิธีการรักษา รวมถึงขอคำแนะนำจากแพทย์ในเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ด้วย สาเหตุที่อาจพบได้คือเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกซึ่งจะอ่อนนุ่มบวมแดงในระหว่างการตั้งครรภ์และจะมีเลือดออกได้ง่ายเมื่อได้รับการกระทบกระเทือน หากตรวจพบว่าเป็นเพราะสาเหตุนี้ คุณแม่ก็ยังสามารถมีเพศสัมพันธ์ต่อไปได้ เพียงแต่ควรหลีกเลี่ยงการสอดใส่ที่ลึกจนเกินไป งดมีเพศสัมพันธ์ในกรณีที่คุณแม่ตั้งครรภ์แฝดซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดการเจ็บครรภ์ก่อนกำหนดได้ง่าย ในช่วง 3 เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ หรือตั้งแต่ 7 เดือนเป็นต้นไป ถ้าคุณแม่เคยมีประวัติการเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนดในการตั้งครรภ์ครั้งก่อน ๆ หรือมีแนวโน้มว่าจะเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนดได้ในครรภ์นี้ ก็จะมีแนวโน้มว่าในครรภ์นี้จะเป็นเหมือนเดิม เมื่อใกล้คลอดคุณแม่จึงควรงดการมีเพศสัมพันธ์ ห้ามมีเพศสัมพันธ์ในกรณีที่คุณแม่มีน้ำเดินก่อนกำหนด (ถุงน้ำคร่ำแตก) หรือมูกเลือดออกมามาก ซึ่งจะเป็นตัวบ่งบอกว่าคุณแม่กำลังจะคลอดในไม่ช้า…

เมื่อผู้ชาย…ต้องการเพิ่มฮอร์โมนเพศชายให้กับตัวเอง

เมื่อผู้ชาย...ต้องการเพิ่มฮอร์โมนเพศชายให้กับตัวเอง

เมื่อผู้ชายเริ่มมีอายุที่เพิ่มมากขึ้น  ต้องยอมรับว่าความแข็งแรงของร่างกายนั้นจะลงลดที่เป็นผลมาจากการปฏิบัติตัวด้านการทานอาหารและออกกำลังกาย  ซึ่งทั้งสองอย่างจะต้องมีอย่างสมดุลกัน เพราะถ้ามากหรือน้อยจนเกินไปก็ส่งผลอันตรายต่อสุขภาพได้  อย่างเช่น  ในคนที่มีอายุมากกว่า 40ปีขึ้นไป  เป็นวัยที่จะต้องดูแลเอาในใส่ตัวเองมากขึ้น  และที่สำคัญจะต้องระวังในเรื่องของฮอร์โมนที่สามารถตรวจได้จากเลือด  หากเมื่อไรที่มีปริมาณลดลงมากกว่า 300 ng/ml (Total Testosterone) จะพบว่าเรื่องของอารมณ์เพศลดความต้องการลง ส่งผลทำให้เส้นผมบาง กล้ามเนื้อลีบ ทั้งนี้รวมไปถึงในเรื่องของกล้ามเนื้อเพศจะอ่อนแอด้วย ถึงแม้ว่าจะมีการใช้ยาเฉพาะกิจช่วยก็ได้ผลเพียงแค่ 60% เท่านั้น ในเรื่องของความทรงจำก็จะลดลง พูดเสร็จเดี๋ยวก็ลืม มีน้ำหนักตัวเพิ่ม ไขมันรอบเอวเพิ่มขึ้น พุงยื่นเห็นได้อย่างชัดเจน การเดินก็เดินแบบย่อง เนื่องจากในชีวิตประจำวันจำเป็นที่ต้องใช้ฮอร์โมนชายไปใช้ทุกส่วนร่างกาย  เพราะฉะนั้นแล้วการเพิ่มฮอร์โมนชายจึงจำเป็น เมื่อไรที่แพทย์ทำการตรวจเลือดแล้วก็จะพบว่ามีจำนวนมากพอเพียงหรือไม่ ซึ่งหากต่ำกว่า 300 ng/ml ก็ต้องทำการเติม แต่ต้องระวังในเรื่องของค่าเอ็นไซม์ต่อมลูกหมากเกินกว่าจุดปลอดภัยหรือไม่หากเกินก็ต้องชั่งความปลอดภัยและเพิ่มอย่างระมัดระวัง และจะต้องแยกจากโรคของมะเร็งของต่อมลูกหมากเสียก่อน   จากรายงานพบว่า  การเพิ่มฮอร์โมนชายแล้วต่อมาพบเกิดเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก มีจำนวนที่ใกล้เคียงกับชายทั่วไปที่ไม่ได้รับฮอร์โมนชายแล้วพบเกดเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก  จึงส่งผลทำให้ชายที่จำเป็นต้องเพิ่มฮอร์โมนชายสบายใจได้เลยว่าการเพิ่มฮอร์โมนชายไม่ใช่สาเหตุของการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก โดยในปัจจุบันมีวิธีเพิ่มฮอร์โมนชายสามารถทำได้หลากหลายวิธี เช่น  การทาน…

5 นิสัยของหนุ่มๆ ที่ทำแล้ว ผู้หญิงปลื้ม

5 นิสัยของหนุ่มๆ ที่ทำแล้ว ผู้หญิงปลื้ม

อยากให้หญิงคนรัก รู้สึกปลื้มในตัวของคุณ หรือต้องการให้สาวๆ ปลื้มคุณตั้งแต่แรกเห็น ไม่ใช่เรื่องยาก เพราะหนุ่มๆ ล้วนมีนิสัยที่น่ารัก เพอร์เฟ็กต์อยู่ในตัวอยู่แล้ว เพียงแต่ต้องรู้จักเอานิสัยเหล่านั้นออกมาใช้นั่นเอง แต่นิสัยแบบไหนล่ะ ที่จะทำให้ผู้หญิงรู้สึกปลื้มสุดๆ เรามาดูกันเลย เป็นตัวของตัวเองและตรงไปตรงมาที่สุด ผู้หญิงมักจะหลงใหลได้ปลื้มกับหนุ่มๆ ที่แสดงความเป็นตัวของตัวเองออกมาตั้งแต่แรกพบ เพราะนั่นแสดงให้เห็นได้ถึงความจริงจัง จริงใจ ดูน่าเชื่อถือและด้วยการที่เป็นคนตรงไปตรงมา คิดอย่างไรพูดอย่างนั้น อยากทำอะไรก็ทำแบบนั้น จะช่วยเรียกคะแนนความสนใจจากสาวๆ ได้ไม่น้อยเลย อารมณ์ดีและอ่อนโยน ไม่มีผู้หญิงคนไหนหรอกที่อยากอยู่ใกล้กับผู้ชายที่อารมณ์ร้อนและมักจะฉุนเฉียวตลอดเวลา เพราะพวกเธออาจรู้สึกไม่มั่นใจและรู้สึกไม่ปลอดภัยที่จะอยู่ใกล้คุณ แต่ตรงกันข้าม หากคุณเป็นคนที่มีอารมณ์ดี มั่นคงและมีความอ่อนโยน พร้อมทั้งมีความเคารพต่อผู้อื่น คุณจะกลายเป็นผู้ชายที่สาวๆ หมายปองในทันที เพราะฉะนั้นหากคุณอยากให้หญิงคนรักหรือสาวๆ กรี๊ดคุณตั้งแต่แรกพบ ก็ควรควบคุมอารมณ์ของตนเองให้มั่นคงที่สุด พร้อมทั้งมีความสุภาพ อ่อนน้อมด้วย วางแผนชีวิตอยู่เสมอ ผู้ชายที่มีการวางแผนชีวิตที่ดีและมักจะวางแผนเพื่ออนาคตของตนเองยู่เสมอ จะดูมั่นคงและน่าคบหาที่สุด  ทั้งนี้ก็เพราะการวางแผนชีวิตไว้ล่วงหน้า จะทำให้คุณมีโอกาสประสบความสำเร็จถึง 90% เลยทีเดียว…

5 เรื่องที่เพื่อนแฟน จะไม่มีวันบอกคุณ

5 เรื่องที่เพื่อนแฟน จะไม่มีวันบอกคุณ

อย่างที่รู้ๆ กันดีอยู่แล้วว่า เพื่อนจะเป็นคนที่เราไว้ใจและมักจะเล่าเรื่องราวต่างๆ ทั้งความรู้สึกดีๆ และความรู้สึกแย่ๆ ให้เขาฟัง ซึ่งแน่นอนว่าแฟนของคุณก็คงจะเล่าเรื่องราวต่างๆ ให้เพื่อนของเขาฟังเช่นกัน แต่การจะรีดเอาความลับจากเพื่อนแฟนนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เพราะเขาจะปิดมิดและไม่มีวันบอกคุณอย่างเด็ดขาด โดยเฉพาะ 4 เรื่องนี้ ความรักครั้งเก่า เมื่อคุณกับเขารักกัน แน่นอนว่าความรักในอดีตจะไม่มีความสำคัญอีกต่อไป แต่ก็มีหลายคู่ที่มักจะทะเลาะกันหลังจากที่ได้รู้อดีตของอีกฝ่าย ดังนั้นเรื่องของความรักครั้งเก่า จึงเป็นเรื่องที่เพื่อนแฟนจะไม่ยอมบอกคุณเด็ดขาด และทางที่ดีคุณพยายามอย่าไปอยากรู้เลยดีกว่า เพราะนั่นอาจจะทำลายความรักของคุณทั้งคู่ก็เป็นได้ เรื่องไม่ดีในอดีต คนเราก็ย่อมมีความผิดพลาดกันได้เสมอ และแน่นอนว่าคนรักของคุณเองก็อาจจะเคยทำเรื่องไม่ดีเมื่อครั้งในอดีตมาก็ได้ แต่นั่นก็เป็นอดีตไปแล้ว และคงไม่มีใครอยากจะให้พวกคุณต้องมาจบลงแค่เรื่องในอดีตหรอกจริงไหม ดังนั้นนี่จึงเป็นอีกเรื่องที่พวกเขาจะไม่บอกคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณได้รู้อะไรมา ก็ควรปล่อยให้มันผ่านไป และเริ่มต้นชีวิตใหม่อย่างมีความสุข โดยไม่มีอดีตอันเลวร้ายมากวนใจจะดีกว่า เรื่องในครอบครัว บางครั้งเรื่องบางเรื่องก็ควรปล่อยให้เจ้าตัวได้เป็นคนพูดเองจะดีกว่า โดยเฉพาะเรื่องของครอบครัว ซึ่งหากคุณถามถึงเรื่องครอบครัวของเขากับเพื่อนๆ ล่ะก็ แน่นอนว่าคุณจะไม่ได้คำตอบที่ต้องการ เพราะคนส่วนใหญ่จะคิดว่าเรื่องครอบครัวนั้นเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน และถ้าหากเขาต้องการให้คุณรู้ เขาก็ควรจะเป็นคนบอกเองมากกว่า เขารักคุณมากไหม คำถามนี้เป็นคำถามที่คุณควรจะถามคนรักมากกว่า แต่ก็เชื่อว่ามีหลายคนที่ไม่มั่นใจและอยากได้ความมั่นใจมากขึ้น…

สังเกตตัวเองง่ายๆด้วย 6 สัญญาณทางสุขภาพที่บอกหนุ่มๆว่าน้องชายของคุณมีปัญหา

สังเกตตัวเองง่ายๆด้วย 6 สัญญาณทางสุขภาพที่บอกหนุ่มๆว่าน้องชายของคุณมีปัญหา

เมื่อร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงที่เกิดความผิดปกขึ้น ร่างกายก็จะส่งสัญญาณเตือนต่างๆออกมา ซึ่งเชื่อว่าหนุ่มๆจำนวนมากคิดว่าน้องชายของตัวเองนั้นมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง แต่รู้หรือไม่ว่าบางครั้งน้องชายของคุณอาจจะกำลังมีปัญหาก็ได้ เพราะฉะนั้นแล้ววันนี้เราจึงรวบรวมลักษณะอาการหรือสัญญาณต่างๆเกี่ยวกับสุขภาพที่หนุ่มๆสามารถสังเกตตัวเองได้ง่ายๆมาฝากกัน ซึ่งมีดังต่อไปนี้ รอยปื้นแดง ๆ ที่อวัยวะเพศ ซึ่งหนุ่มๆหลายคนคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นจาดดารเสียดสีของกางเกงชั้นในเท่านั้น หากปล่อยไว้ก็สามารถที่จะหายได้เอง แต่รู้หรือไหมว่าทางผู้เชี่ยวชาญระบบทางเดินปัสสาวะชาวสหรัฐฯ ดร.ไรอัน เทอร์เลกกี ได้กล่าวว่า หากปื้นที่เห็นนั้นไม่ได้เกิดขึ้นมาจากเหตุผลดังกล่าว นี้อาจจะกลายเป็นสัญญาณเตือนถึงโรคมะเร็งอวัยวะเพศชายก็เป็นได้ เพราะฉะนั้นถ้าไม่แน่ใจว่ารอยปื้นที่เกิดขึ้นนั้นเกิดจากอะไร หนุ่มๆควรที่จะไปพบแพทย์จะดีกว่า ก่อนที่สายเกินแก้ไข อวัยวะเพศเกิดการโค้งงอผิดปกติ โดยการโค้งง้ออาจเกิดขึ้นมาจากการถูกกระแทก อย่างเช่นเกิดจากการเล่นกีฬา หรือบางครั้งก็อาจจะเกิดขึ้นจากการีเซ็กส์ที่รุนแรงมากจนเกินไป ส่งผลทำให้น้องชายของหนุ่มๆเกิดการอักเสบได้เช่นกัน ส่วนหัวของน้องชายเกิดความผิดปกติ เมื่อไรที่หนุ่มๆรู้สึกเกิดความอึดอัดที่บริเวณผิวหนังส่วนหัวของอวัยวะเพศ แล้วเห็นว่ามีตุ่มขาว ๆเกิดขึ้นบริเวณดังกล่าวด้วย ไม่ว่าจะมีอาการปวดแสบหรือไม่ นั้นแสดงว่าหนุ่มๆกำลังจะกลายเป็นโรคผิวหนังอักเสบชนิดหนึ่ง ที่มีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนเพศหรือระบบภูมิคุ้มกันที่ปิดปกติ ซึ่งทางที่ดีควรจะไปเข้ารับการรักษาทันที ระหว่างที่ปัสสาวะมีเลือดปนออกมา หากหนุ่มๆมีอาการดังกล่าวทั้งนี้อาจมีสาเหตุมาจากโรคนิ่วในไตหรือโรคต่อมลูกหมากโต ซึ่งหากไม่รับการรักษาอาจมีโอกาสเกิดโรคมะเร็งได้ แต่ก็อย่าพึ่งตกใจหากปัสสาวะมีความผิดปกติ แต่มีคราบเลือดติดอยู่ที่กางเกงชั้นใน ก็อย่าด่วนตกใจให้ลองเช็กดูว่าน้องชายของหนุ่มๆมีรอยถลอกและแผลหรือไม่ ถ้าไม่พบรอยใดๆ ก็ควรรีบไปพบแพทย์ทันที ลูกอัณฑะเกดอาการบวมและแข็งผิดปกติ โดย…

ข้อดีของการมี Sex

ข้อดีของการมี Sex

ข้อดีของการมี Sex การมีเซ็กส์นอกจากจะเป็นการแสดงออกของคู่รักที่มีต่อกันแล้ว รู้ไหมว่าจริงๆแล้วนอกจากจะเป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างคนสองคนที่เพิ่มความซู่ซ่า ที่ทำให้การร่วมรักของเขาและเธอเกิดความคลั่งไคล้ในลีลาอันแสนเร้าร้อนนั้น ข้อดีของการมีเซ็กมีมากกว่าที่ท่านคิด หลายคนมองว่าหากจะพูดถึงเรื่องนี้อาจเป็นเรื่องที่ไม่เหมาะสม แต่จริงๆแล้ว เป็นสิ่งที่เราได้ปฏิบติต่อแฟน คนรัก สามีภรรยา ในชีวิตประจำวัน เพราะนอกจากจะเป็นเรื่องบนเตียงแล้ว ยังมีข้อดีหลายอย่างๆที่ท่านอาจจะยังไม่ทราบเกี่ยวกับการมีเซ็กส์ เซ็กส์ ช่วยเผาผลาญแคลอรี เชื่อไหมว่า การมีเซ็กนั้นนาน 30 นาที สามารถเผาผลาญแคลลอรีได้ถึง 85 แคลลอรี ทั้งนี้เป็นเรื่องที่ดีสำหรับคนที่อยู่ในโหมดลดความอ้วน แต่ไม่ใช่วิธีการในการลดความอ้วนนะคะ อย่าเข้าใจผิดกันนะคะ ซึ่งถือว่าเป็นข้อดีอีกหนึ่งสำหรับการมีเซ็ก สังเกตุได้จาก เวลาที่เรามีเซ็กร่วมกันเรียบร้อยแล้ว เราจะรู้สึกเพลีย อยากนอนพักผ่อน และไม่ทำให้รู้สึกหิว แต่จะรู้สึกกระหายน้ำ เนื่องจากได้เสียพลังงานไป ในการมีเซ็ก โดยเฉพาะหนุ่มสาวที่เริ่มรักกันใหม่ๆ จะรู้สึกความรู้สึกนี้จะพลุกพล่าน สามารถมีเซ็กได้บ่อยๆครั้ง จะยิ่งลดความอยากอาหาร จึงเป็นสาเหตุให้อิ่มท้องโดยอัตโนมัติ แถมยังเผาผลาญแคลลอรีในร่างกายได้มากเลยทีเดียว เซ็กส์ สามารถช่วยลดอาการตรึงเครียดได้ดี…